Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Stéphanie BARRAL...

…hypnothérapeute et infirmière diplômée d’État, spécialisée en hypnose pédiatrique et périnatale.
 
Mon objectif est d’accompagner les enfants, les femmes enceintes, ou les jeunes parents dans la résolution de diverses problématiques, qu’il s’agisse de surmonter des peurs, de gérer le stress, ou encore préparer sereinement l’arrivée d’un enfant.
 
J’utilise des techniques d’hypnose personnalisées et adaptées à chaque situation, enrichies par mon expérience en tant qu’infirmière. En intégrant également des méthodes comme l’EMDR-IMO pour traiter les traumatismes, je propose une approche complète et holistique pour vous aider à atteindre un bien-être durable.
une motivation personnelle

Pourquoi vous aider ?

Mon intérêt pour le monde de la maternité et de la petite enfance s’est révélé dès l’âge de 16 ans, lors de stages effectués dans le cadre de mon BEPA en services aux personnes. Cet intérêt était si fort que c’est à cette période que j’ai décidé de devenir mère. Alors que j’élevais mes enfants, mon désir de partager et d’intégrer le monde de l’aide au bien-être restait toujours présent, et même plus fort encore. C’est pourquoi j’ai repris mes études et suis devenue infirmière diplômée de l’IFSI Kleber en 2013. J’ai travaillé plusieurs années au CHU de Nîmes avant de me tourner vers l’exercice en tant qu’infirmière libérale, activité que je continue d’exercer parallèlement à ma pratique de l’hypnose.

L’hypnose est entrée dans ma vie à la fin de mes études d’infirmière, lorsque j’en ai fait l’expérience à titre personnel. Constatant les bienfaits que cette pratique pouvait avoir, il est devenu évident pour moi de m’y former et de l’intégrer dans ma pratique professionnelle. En 2020, j’ai débuté une formation en hypnose Ericksonienne, que j’ai complétée par des spécialisations en hypnose périnatale et en hypnose pour enfants, obtenant mes certifications en 2022.

Mon rêve de travailler auprès des enfants et dans le domaine de la périnatalité a refait surface au cours de ma formation, me conduisant à me spécialiser dans ces domaines. Je suis aujourd’hui passionnée par l’accompagnement des femmes enceintes, des jeunes parents, et des enfants, utilisant l’hypnose pour les aider à surmonter diverses problématiques et à trouver un bien-être profond.

En 2023, dans le cadre de ma démarche continue d’amélioration des soins que je propose, j’ai entamé une formation en EMDR-IMO, une technique thérapeutique reconnue par l’OMS pour le traitement des traumatismes. J’ai obtenu ma certification début 2024, enrichissant ainsi ma pratique en intégrant cette méthode puissante, qui peut être utilisée seule ou en complément de l’hypnose Ericksonienne.
une approche holisitique

Une approche globale

Mon expérience en tant qu’infirmière me permet d’avoir une approche holistique, intégrant à la fois les aspects physiques et émotionnels des problématiques rencontrées. Que ce soit par l’EMDR-IMO ou l’hypnose, chaque technique est choisie et adaptée pour optimiser votre parcours de soin et vous aider à atteindre un bien-être durable.
 
mon engagement

L'écoute et la bienveillance

Ma pratique est basée sur une relation de confiance, d’écoute et de bienveillance. Chaque séance est personnalisée pour répondre aux besoins spécifiques de chacun, que ce soit pour gérer le stress, surmonter des phobies, ou accompagner une grossesse sereine. Mon expérience en tant qu’infirmière me permet d’avoir une approche holistique, intégrant à la fois les aspects physiques et émotionnels des problématiques rencontrées. Que ce soit par l’EMDR-IMO ou l’hypnose, chaque technique est choisie et adaptée pour optimiser votre parcours de soin et vous aider à atteindre un bien-être durable.

mon CV

Ma formation

1996

BEPA Services aux personnes
MFR du Pont du Gard

2013

Infirmière diplômée d’État
IFSI Kleber

2022

Hypnologue certifiée
Ressource in situ

2022

Spécialisation en hypnose pour enfants
École de l'Arche

2022

Spécialisation en hypnose périnatale
École de l'Arche

2023

Formation Soignant Académie
Association Soignons Humains

2024

Thérapie EMDR-IMO
Hypnotim