Programme Hypno-partum

Vivez pleinement votre accouchement

Ce programme vous est destiné si vous avez pour projet un accouchement physiologique, à partir de la 27e semaine de grossesse. Il est composé de 5 séances qui se déroulent à une semaine d’intervalle. L’idéal est de conclure le programme avant la 37e semaine de grossesse. Chaque séance dure environ une heure et se déroule soit à mon cabinet soit à votre domicile.

Il vous vous aidera à potentialiser votre pouvoir féminin et vous permettra de mobiliser vos ressources internes pour vivre pleinement votre accouchement.

Déroulement du programme :

Le cocon de naissance est un lieu créé dans l’imaginaire. Il vous permettra d’accéder à un état mental de confiance et d’apaisement lors du travail et de l’accouchement.
Il sera à travailler en auto-hypnose.

Qui c’est le lien avec son / ses bébé(s) à naître, partenaire(s) dans l’accouchement.

Pendant cette séance vous serez invité à visualiser votre/vos bébé(s) dans votre ventre et vous ferez l’expérience de communiquer avec lui et au travers d’un état hypnotique. Cette expérience permet de développer le lien avec le/les bébé(s) pour qu’il(s) soit(ent) votre/vos partenaire(s) au moment de l’accouchement.

L’objectif est de faire de la contraction son alliée. A la fin de la séance, vous serez capable de gérer l’intensité de la douleur des contractions ce qui vous permettra d’exploiter le plein pouvoir de votre corps pendant le travail et l’accouchement.

Améliorer le relâchement musculaire et la récupération de l’énergie entre les contractions.
Les apprentissages à qui au cours de cette séance vous faciliteront la descente et l’expulsion de votre/vos bébé(s).

Activer et ancrer les ressources corporelles.
Pendant cette séance vous aurez concrétisé vos ressources personnelles.
Cette séance achève le travail fait tout au long du programme pour vivre pleinement votre accouchement.